Superfood

  • La barbabietola rossa: colore e benessere a tavola
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    La barbabietola rossa è un ricco concentrato di proprietà nutritive benefiche per l'organismo ma è povera di calorie e quindi è consigliata nelle cure dimagranti. Inoltre migliora la funzione epatica, diminuendo il rischio di sviluppare ictus e malattie cardiovascolari e è ricca di antociani, ossidanti naturali.

  • Mango, il frutto anticancro che fa dimagrire
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    Il mango, il frutto anticancro che fa dimagrire, in cucina è sempre più utilizzato, non solo per il gusto particolarissimo ma anche perchè è stato inserito tra i "superfood" ossia quegli alimenti che non devono mancare nella nostra alimentazione per le loro tante qualità.