Dal 23 al 25 maggio, a Rovereto, torna la settima edizione dell’evento che celebra salute, territorio e sapori. Si promuoverà uno stile di vita sano attraverso le cinque dimensioni del benessere, compresa la tavola
© Articolo di Anna Romanin
Dal 23 al 25 maggio 2025, Rovereto (TN) torna ad essere il cuore pulsante del benessere a tutto tondo con il “Vallagarina Experience Festival 2025”, un evento che è per prima cosa un percorso per star bene grazie al concept Five Dimensions Wellness™ ideato da Paola Rizzitelli che invita a prendersi cura di sé attraverso cinque aree: fisica, mentale, spirituale, relazionale e ambientale.
Vallagarina Experience Festival 2025: il passaporto del benessere
Protagonista assoluto sarà il “passaporto del benessere” diviso in cinque colori, uno per ogni area, che ogni partecipante riceverà gratuitamente con l’iscrizione. Il passaporto è un invito a partecipare alle esperienze proposte che saranno segnate: completarlo significa realizzare un percorso personalizzato di crescita e consapevolezza. La partecipazione agli eventi è gratuita.
Cibo e territorio: il gusto della Vallagarina
L’Area Food del Festival è un viaggio nei sapori autentici della Vallagarina. L’obiettivo? Far scoprire ai visitatori come alimentazione consapevole e territorio possano dialogare in armonia, promuovendo salute, sostenibilità e piacere della tavola.
Sarà possibile degustare specialità locali, vini biologici, piatti della tradizione e proposte gourmet in versione healthy.
A mezz’ora da Rovereto si trova Ronzo Chienis, il primo distretto biologico del Trentino: un’eccellenza che sarà ben rappresentata negli stand gastronomici. Da non dimenticare le Esperienze Interattive a cura di Peperoncino Trentino per riscoprire la biodiversità alimentare.
Gourmet Experience: tutto il buono del Festival
Mangiare bene è anche conoscere cosa si mangia, così al Vallagarina Wellness Festival 2025 non mancheranno le esperienze di gusto con i prodotti tipici del territorio, alcune valide per il Passaporto del Benessere.
Nei Giardini Perlasca si accende il gusto con lo street food: panini, taglieri e birre e liquori. Sabato e domenica nell’Area dei Sapori in Corso Bettini verranno posizionati dei punti di distribuzione food & drink e aree attrezzate con tavoli e panche: un vero e proprio percorso enogastronomico gourmet!
Un programma ricco per tutta la famiglia
L’inaugurazione è prevista per venerdì 23 maggio ai Giardini Perlasca, seguita da un weekend fitto di eventi: dallo yoga al trail running, dalla musica live ai DJ set, fino agli spazi dedicati ai bambini.
Per i più piccoli è stato pensato un “passaporto outdoor kids” con giochi formativi e premi, così che anche i più giovani possano abbracciare il benessere attraverso il gioco e l’esplorazione.
Intorno, la città si trasforma in un teatro diffuso tra Corso Bettini e i Giardini, con mappe e postazioni per orientarsi nel ricco palinsesto.
Accessibilità e attività outdoor
Il Vallagarina Experience Festival si distingue per il suo approccio inclusivo, offrendo attività accessibili anche a persone con disabilità, e per la promozione di un turismo sostenibile, valorizzando le risorse naturali e culturali del territorio.
Si potranno praticare attività outdoor per il benessere fisico (camminata nel bosco, trekking nell’arte, escursioni di nordic walking, bike tour della Vallagarina); attività di mindfullness (yoga e taijiquan nel parco delle sculture del MART); seminari e workshop con professionisti del settore wellness nell’Agorà del Benessere. Poi ci saranno iniziative dedicate alla mobilità slow e green, tante attività di gruppo e momenti di incontro.
Vallagarina: la destinazione del futuro
Con il Festival, la Vallagarina si conferma come un territorio da vivere a 360°, perfetto per un turismo sostenibile che mette al centro l’ambiente, la salute e l’enogastronomia. Tra vigneti, borghi storici e percorsi ciclabili, questa valle del Trentino è pronta ad accogliere i visitatori con la sua autenticità e i suoi sapori.
Rovereto è raggiungibile in treno, auto o bici (parcheggio bici incluso!), e chi pedalerà fino al Festival sarà ricompensato con una bevanda gratuita. Un invito a rallentare, respirare e nutrirsi bene, in ogni senso.
Per dettagli sul programma e per scaricare la mappa delle attività: vallagarinaexperiencefestival.it.
