Dolci e frutta

  • Cena di coppia afrodisiaca: 3 ricette gustose, con solo 1000 kcal
    Come sedurre con una cena romantica, afrodisiaca ma leggera
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    Secondo un recente studio di Oxford Economics, consumare un pasto con le persone che amiamo, genera una sensazione di benessere con se stessi e con gli altri, aumenta la qualità del sonno e la soddisfazione sessuale. Allora perchè non preparare una cena particolare e afrodisiaca da condividere con il proprio partner? Qui vi proponiamo un menù completo, con ricette gustose ma leggere.

  • Pasta frolla con mirtilli e zucchero di canna, ricetta veloce
    Pasta frolla con mirtilli e zucchero di canna. What else?
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    La pasta frolla è una delle preparazioni base più rapide da realizzare ma anche più delicate. Non è semplice, infatti, ottenere buona consistenza, friabilità e un sapore che sia ben equilibrato con la farcitura che decidiamo di aggiungere. Con questa ricetta non sbaglierete più.